石斛的功效与作用？有“仙草”之称的养生中药

铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。铁皮石斛有较好的利胆作用。生吃石斛可以有健脾胃...