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奇妙的的经络，人体十二时辰顺势养生！ ...
奇妙的的经络，人体十二时辰顺势养生！有人说读懂十二时辰，中医讲，秋收冬藏，四季轮转是一个完整的循环，中医也有一套完整的养生理论。...
2025-01-311 0 -
读懂十二时辰，就读懂了我们的一生
自汉代以来，古人为每个时辰取了一个美丽的名字，夜半、鸡鸣、平旦......读起来口齿生香。今天，为大家介绍一下十二个时辰所对应的...
2024-12-2810 0 -
中医十二时辰，顺应天时读懂养生智慧！
中医养生又与时辰有什么关系呢？且让我们一起顺应天时，讲讲中医十二时辰的养生大智慧！每个时辰名，或描绘了天地间一景，或是阐明起居作...
2024-12-2810 0 -
【岐黄百科-养生篇】健康十二时辰之子时、丑时、寅时、卯时
子时，晚上23点到凌晨1点，胆经当令。丑时，凌晨1点至3点，肝经当令。寅时，凌晨3点到5点，肺经当令。卯时，凌晨5点到7点，大肠...
2024-12-2810 0 -
十二时辰养生巳时养生
巳时养生——脾经巳时的时间：9:00～11:00。巳时循行脉经：脾经，此时脾经最旺。巳时养生原理：脾为后天之本，气血生化之源。以...
2024-12-2817 0 -
子时，十二时辰之子时
什么是子时？子时是十二时辰的第一个时辰，对应24小时时间为23:00-0:59，【夜半】，古时尚有午夜、子夜、夜分、宵分、未旦、...
2024-12-2811 0 -
中医十二时辰 | 寅时养生，主肺经
寅时养生肺经当令，人体气机由静变动从中医经络上讲，此时肺经也正是从静变为动的开始。所以说人体的气机也就是从肺经开始的。寅时深睡，...
2024-12-2812 0 -
「青囊」养生十二时辰（下）
午时，睡好子午觉健康提醒有的人每天下午两点多钟就会胸闷心慌、面红如桃花，但到医院又查不出有什么问题，其实这代表心脏的问题已经开始...
2024-12-2811 0 -
十二时辰养生之一子时
1．子时养生——胆经子时循行经脉：胆经，此时胆经最旺。子时养生原则：此时，照顾好胆经是最好的进补。子时养生原理：子时阳气初生，这...
2024-12-2813 0 -
养生的十二时辰！轻起居，严作息，脏腑佳
每个时辰都有对应的最佳起居安排，若起居作息乱七八糟，会让我们的五脏六腑、十二经脉“遭殃”。养生的十二时辰7、放松身心乐无忧—时辰...
2024-12-2812 0
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