当前位置：首页 > 节气 第5页
-
雨水｜春雨贵如油，懂得养生，痰湿不必愁
细雨斜风作晓寒·淡烟疏柳媚晴滩。雨水节气是其实也是立春的延续？春天的雨水又被称作「甘雨」。今天我们就和大家聊一聊节气雨水”古人认...
2025-02-2323 0 -
夏至养生小知识 24节气之夏至养生13个常识
导语：每个时节都有其注重的养生知识要点，大一点来说是季节养生，细一点是节气养生，再细一点是日常养生。接下来即将迎来夏至节气，那么...
2025-02-1828 0 -
《夜航船》解析—卷一·天文部·时令（七）—节气·...
《逸周书·周月》：“秋三月中气：处暑、秋分、霜降。民间有“补冬不如补霜降”的讲法。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”...
2025-02-1625 0 -
节气养生 护正护阳【周伟话养生】
二十四节气当天是天地阴阳二气交替时期，人体阴阳气血也处于消长不稳定状态，防止正气流失感受邪气。养护肾气，养护阳气，防受阴寒，发散...
2025-02-1527 0 -
“天人相应”的藏象学基础（上）
我们从《素问》讨论藏象的篇章以”由候构成气，候、气、岁、时便成为最能反映天运变化的四个层面，是指人的生命活动必须与天的运行变化协...
2025-02-1426 0 -
决定人生舒适度的，最重要的是什么
我们的身体里，有很多很多的空间，不同的空间，他的时间规律也是不一样的。生命中最能决定你的舒适度的一个东西是什么呢？你处于一个合适...
2025-02-0726 0 -
今日小雪｜你不知道的养生秘诀！
最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物，黑色食物入肾补肾，也要多吃黑色的益肾食物，还可以抵抗寒冷、润肺生津，此节气可吃些保护心脑血管的...
2025-02-0433 0 -
24节气养生法
未来12年节气养生时间速查表...
2025-01-3129 0 -
立春是几月几日，立春养生要注意什么
打春是立春的俗称，是春回大地的节气。所以2021年打春时间就是立春时间。干支纪元，以立春为岁首，立春既是春季的开始亦是岁之首。立...
2025-01-2346 0 -
大雪节气吃什么？应该注意什么
大雪意味着天气更冷”这并不意味着雪的量需要很大。人们应该在头、胸和脚三个部位保暖。脚冷会导致身体发冷。3、冬天一定要多喝水。暖气...
2025-01-1651 0