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中医养生：饭后要做的三件事

饭后要做的三件事其他中医养生食后宜欣赏音乐《寿世保元》中：闻声即动而磨食，脾脏闻乐则磨”柔和轻快的音乐。都可以作为一种良性...

2025-03-03

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食后养生三法

食后养生三法药膳食后宜欣赏音乐《寿世保元》中:“脾好音声，闻声即动而磨食。”道家书中亦有“脾脏闻乐则磨”之说。从这里人们得...

2025-02-17

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