从古法八段锦中，发现极简健身之美，因为你的身体是诚实的

当你亲身体验了古法八段锦的健身感受，相信你也会爱上极简健身。是没有灵魂的健身，这里面还包含着持久有效、变化丰富、文化自信等多个方...