排出的大便一粒一粒的，像“羊粪球”，是怎么回事？如何缓解？

可能很多人第一反应就是觉得自己这时便秘了，确实会出现排便困难的情况，排出来的大便会比较干硬，这类人群每星期排大便的次数比较少，排...