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正元散1
正元散1【来源】《博济方》卷一。【异名】正元汤(《圣济总录》卷二十一 、正阳散(《东医宝鉴・杂病篇》卷二 。【组成】麻黄(去节 ...
2025-02-1828 0 -
增强生命原动力---站桩
试想一下现在还有什么运动能够让您一个月气色改善，站桩锻练而产生的功能及效验兹例如下：初步感觉热气弥漫逐渐及与腰胯、小腹盎于背以及...
2025-02-1426 0 -
清解汤
清解汤【来源】《医学衷中参西录 上册。【组成】薄荷叶12克蝉蜕(去足、土 9克生石膏(捣细 18克甘草4.5克【用法】水煎服。【...
2025-02-1426 0 -
彭静山：介绍四种疾病的快速疗法
彭静山老的《针灸秘验与绝招》是我初入临床时的针灸入门书“但患者确实疼痛，在发生疼痛穴位的相对处针之，如果两穴对得准确无不应针而愈...
2025-02-1328 0 -
站桩真传一句话是什么？
经络压力才能够增加，双手胸前抱圆动作效果特别好，整个胸腔会压制脊髓上拉，双手胸前抱圆动作效果相对较好原因也就在这里，站桩锻练而产...
2025-02-1226 0 -
[瘙痒症] 中医药治疗老年性皮肤瘙痒症
老年性皮肤瘙痒症是皮肤瘙痒症的一型”本病是指自觉皮肤瘙痒而无原发皮损。但可因搔抓伴发各种继发性皮损的一种皮肤病，日久患处皮肤粗糙...
2025-02-1133 0 -
内家拳真正不传的秘密（下）
内家拳内家高手感觉两臂是插在丹田，不在肩膀。内家胜人只在一沾之中。如果一拳可以打出周身的力量，那么这是整体力。先松后紧，运动过程...
2025-02-0331 0 -
温粉
温粉【来源】《类证活人书》卷十三。【组成】白术藁本川芎白芷各等分【用法】上捣罗为细末。每30克，加入米粉90克调和，粉扑周身。【...
2025-02-0328 0 -
松腰，开胯，垂尾闾
腰两侧肌肉等都放松。逐步改变腰部的自然弯曲状态，达到站立时腰部伸直乃至后突，坐时腰部伸直乃至前塌，可先将腰自然伸直，同时头脑中应...
2025-02-0230 0 -
无极桩功
无论练习任何流派的武术，无极桩功都可兼习，此桩修持日久内力俱增，周身僵拙之力自除，尤对多种慢性病的康复效果极好。内壮武学之功：一...
2025-02-0237 0