醒后这8件事不要立即做，当心悄悄减少你的寿命！

醒后不宜立即喝凉开水，醒后喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷。起床后应缓慢、小口地喝下一杯温开水（约200~300毫升），醒后不宜立即揉...