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葛根汤2
葛根汤2【来源】《外台秘要》卷一引《小品方》。【异名】葛根龙胆汤(《备急千金要方》卷九 。【组成】葛根24克生姜9克龙胆草大青叶...
2025-11-27122 0 -
免疫力是人体最好的“防线”，这4个方法能够帮你提高免疫力
人体免疫力在生活中看似没有具体的展现，免疫力的存在既能够有效阻挡病菌对人体的入侵，但其实免疫力也是存在健康范围的，人体都会因此出...
2025-11-27112 0 -
简便的锻炼方法，提高拳击爆发力
通常的俯卧撑是将两手掌按在地上进行的。这里要求练习者将手掌改为拳头，在地上形成俯卧撑姿势并动作，也许你认为这样进行俯卧撑练习太方...
2025-11-26104 0 -
女人四十如何补
女人四十如何补 其他 中医养生 女人不补容易老。但补要合时、也要适量。举例说，当归滋阴，老一辈主张月经过后饮用当归红枣汤，补充失...
2025-11-26113 0 -
“阳康”后多久才能彻底好透？多数需要这个时间，掌握5个小方法，缓解症状好得快！
但身体上可能还会有一些症状持续存在，比如乏力、咳嗽、失眠、脱发、月经不调、反应慢……“可究竟这些症状要持续多久才能好透？有什么方...
2025-11-26102 0 -
中医美容的6大特别提示
中医美容的6大特别提示 其他 中医养生 ◎放松心情，中医主张的是全身各个部分的协调和平衡。通过治疗身体的疾病达到美容的目的，让身...
2025-11-26113 0 -
一味中药可治口疮、舌疮、痤疮，各种无名肿毒疮一扫而光
常有些牙龈肿痛的病人，沿着阳明胃经上攻牙龈所致。这时也可以把这种牙龈肿痛当成疮来治疗。另一方面叫病人服用黄连上清丸或三黄片这些苦...
2025-11-26110 0 -
跑步：一周只需要三次
跑步属于有氧运动，能够提高心肺功能、血管机能，提高身体灵敏性和平衡能力，跑步要达到三个指标，要想达到一定的训练效果：锻炼能够促进...
2025-11-26110 0 -
食道癌患者，中药调理
他的父亲得了食道癌有没有好的解决办法，两年前的一个80岁的老年男性的食道癌治疗的经历，感觉胃肠反应也比较大，再通过药物的治疗，治...
2025-11-26116 0 -
有的人很难冒汗，有的人不动都会冒汗？原因其实很简单
但是有一些人很难冒汗，尽管做了激烈的运动，还是不会出汗，出现这样的原因是为什么呢？所以如果想要让自己出汗出的多，可以在运动之前喝...
2025-11-26106 0