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苦瓜拌荔枝（夏季食疗）
苦瓜拌荔枝（夏季食疗） 药膳 荔枝易上火，若与苦瓜拌食做冷盆，不仅味好，而且能消暑降火。将苦瓜1根剖开去瓤，洗净切成薄片，加精...
2025-03-2514 0 -
日常饭食祛病秘笈
○茶叶饭将茶叶冲泡后滤汁与粳米一同煮饭。○香菇饭将香菇泡发后切丝加瘦肉末与粳米煮饭。○猪肝肾饭将猪肝、肾去脂去腺切成小块。用适量...
2025-03-0718 0 -
巧治声音嘶哑
巧治声音嘶哑 五官 口腔病 拌吃银耳：将银耳泡涨洗净，撕成条块状先用水烫过，再用清水洗净加醋拌食，每日2次，食量不限，2日好转。...
2025-02-2523 0 -
夏季养生宜养脾
而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果，醒脾法用生蒜泥10克、糖醋少许饭前拌食。有醒脾健胃之功。也可用山楂条20克、...
2025-01-1240 0
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