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木香橘皮丸
木香橘皮丸【来源】《杨氏家藏方》卷六。【组成】木香7.5克丁香7.5克陈橘皮(去白 青橘皮(去白 京三棱(炮，切 蓬莪术(炮，切...
2025-02-1128 0 -
中医论泡脚（超全）
疏肝健脾强腰身，每晚热汤洗足眠，常搓可治肾亏损。 秋天每晚洗洗脚，冬天睡前勤洗脚，历代养生家把每晚用热水泡脚作为养生却疾、益寿...
2025-02-1029 0 -
桃花汤2
桃花汤2【来源】《圣济总录》卷九十七。【组成】桃花(干者 6克甘遂(炒 7.5克郁李仁(去皮、双仁，别研膏 海蛤(捣碎，炒 枳实...
2025-02-0828 0 -
秋冬早晨起来含片姜可以预防感冒
早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4～5片热水烫一下，再将姜片放入嘴里含10～30分钟，咀嚼。 姜对于感...
2025-02-0728 0 -
22个冬季中药泡脚药方大全
所有的取暖措施里中药泡脚的效果最佳。冬季中药泡脚还能帮助睡眠防感冒。冬季可用运用冬季中药泡脚药方大全进行泡脚按摩来防病治病。药浴...
2025-02-0230 0 -
【养生】泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。泡脚泡多长时间最好？用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但...
2025-02-0130 0 -
这样泡脚，赛过半个老中医！
怎么样泡脚养生效果最好？泡脚水“加料”有功效泡脚时根据自身特点适量放点中草药能事半功倍，但最好在医生的指导下添加。生姜泡脚能驱寒...
2025-02-0131 0 -
艾灸经验交流
6.要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治疗效果。这个时候可以艾灸足三里引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状...
2025-01-3139 0 -
『头痛集』偏头痛如何治-祖传特效偏方治疗偏头痛
的症状是很令大家困扰的，的症状主要是头部一侧或是两侧发生胀痛，严重的时候还会遍及整个头部;那么大家知道偏头痛应该怎么缓解吗? ...
2025-01-3037 0 -
菊花柠檬百香果茶，夏天泡一杯，加一些冰块，喝着爽快
补充水分可以通过吃蔬菜水果等途径，还可以自己泡一杯蜂蜜水、花茶、水果茶，把补水变得很有趣。如果泡茶时间充足，可以多放一些热水，等...
2025-01-2466 0