养生家密而不传的「养肾秘诀」大公开！益气力、乌发养颜、补肝肾

是人体生长发育、防卫病邪的物质基础，则智昏耳聋、骨脆齿摇、须发早白。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可用...