计算机族护眼诀窍

热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼（同时闭上眼睛），亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，沿着骨头向眼睛外侧按摩，然...