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老年人善待年节
年节是个喜庆的日子，春回大地，万象更新。人的漫漫一生，大多也只能过上几十个年节，每到年节怎么不喜出望外呢！然而，老年人过年节就有...
2025-02-0927 0 -
老年人早起注意事项
老年人多有早起的习惯。早晨空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意...
2025-02-0730 0 -
男人怎样才能睡得好
首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知...
2025-02-0532 0 -
史上最全170个生理常识，太有用了！（建议收藏）
2、夏季多吃苦味有益健康；37、空腹不宜喝蜂蜜；62、胖大海泡茶不宜长期饮用；63、感冒不宜喝苦丁茶；66、不宜空腹喝酸奶；77...
2025-01-1841 0 -
嫩炒猪肝
嫩炒猪肝 保健 饮食宜忌 嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。...
2025-01-1240 0 -
50 条生理常识，比黄金还值钱！
3、胖大海泡茶不宜长期饮用。4、感冒不宜喝苦丁茶。6、不宜空腹喝酸奶。7、喝完牛奶应喝口白开水。8、豆浆不应与红糖鸡蛋同食。9、...
2025-01-1042 0 -
50条生理常识，比黄金还值钱（建议收藏）
3、胖大海泡茶不宜长期饮用。4、感冒不宜喝苦丁茶。6、不宜空腹喝酸奶。7、喝完牛奶应喝口白开水。9、吃海鲜不宜喝啤酒。14、不宜...
2025-01-0944 0 -
老年人痛风的治疗偏方和食物推荐
老年人痛风的治疗偏方和食物推荐老年人是痛风的主要人群，痛风能吃的肉鸡肉鸡肉含有丰富的蛋白质，适宜痛风合并高脂血症患者食用。痛风患...
2025-01-0766 0 -
针刺时注意事项
不宜立即进行针刺。进行针刺时手法不宜过强，不宜针刺小腹部的腧穴。腹部、腰骶部腧穴也不宜针刺。亦不应针刺。头顶部的腧穴不宜针刺。④...
2025-01-0747 0 -
哪些食物不宜同食？看看你知道多少
白萝卜忌和何首乌、地黄混食。严禁与酒同食狗肉忌什么，也不宜与西红柿、辣椒、石榴、木瓜等一起食用，不宜与柿子同食，竹笋不宜与豆腐同...
2025-01-0743 0