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踝关节扭伤的针灸治疗方法，效果比药膏好100倍！（干货满满，赶快收藏）
发生踝关节扭伤时，活动踝关节后疼痛加重，临床根据损伤部位分为内翻型和外翻型。根据损伤程度分为韧带捩[liè]伤、部分撕裂伤和完全...
2025-10-13143 0 -
踝关节扭伤的偏方
踝关节扭伤的偏方 外科 跌打伤 疾病描述踝关节扭伤是常见病，多发病。常见踝关节骤然剧痛，尤以走路或负重时最明显。外踝下方及前下方...
2025-10-12116 0 -
跑步者做好7个简单训练，摆脱脚踝痛
想要避免因为脚踝痛而导致跑步中断的情况发生的话，今天的这篇文章能帮到你哦~强健的脚踝，对于跑者来说，也是跑得好、跑得快的基础！没...
2025-10-12111 0 -
脚脖子扭伤急救
一、主因 脚脖子（即踝关节）扭伤，是日常生活中常遇到的扭伤之一。当下台阶，跳高，或在高低不平的路上跑步、行走时常发生。二、主症...
2025-10-12112 0 -
踝关节及韧带解剖
当膝关节伸直时，踝关节可背屈10°，膝关节屈曲时，因跟腱松弛，踝关节可背屈30°。关节囊被下列韧带增强：1.内侧（三角）韧带，居...
2025-10-11251 0 -
崴脚了应该怎么办
冬天滑雪是近年的时尚，但稍不留神很容易就崴了脚，可扭伤的程度又没到非要住院、上夹板、打石膏等那么严重。这时候人们应怎样处理？西医...
2025-10-10109 0 -
崴脚了怎么办
冬天滑雪是近年的时尚，但稍不留神很容易就崴了脚，可扭伤的程度又没到非要住院、上夹板、打石膏等那么严重。这时候人们应怎样处理？西医...
2025-10-08110 0 -
踝关节骨折的X线诊断
三、踝关节骨折的分型及其X线影像表现C型骨折约占踝关节骨折的20%，是诊断最为困难的骨折，通常存在下胫腓联合的整体断裂并伴有踝关...
2025-10-06130 0 -
史氏痹痛散(史济柱)
久病入络，胀痛难忍，关节畸形，痹，活血化瘀，舒筋活络，消肿定痛等作用。散结逐瘀之品更具逐瘀化痰、搜邪剔络之功效。强壮筋骨、健脾护...
2025-10-04182 0