调息法

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笛子两头吹调息法

这时要迅速用调息法采之，我叫＜无为勃起采＞！2，过一节段后精足阳物勃后，用任督二脉调息法就采不倒了，需换＜笛子两头吹调息＞法采之...

2025-03-10

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秘传调息法∣内练一口气强壮丹田

也是“内练一口气的特殊的方法。使丹田之气壮实，内气充盈。调息要领：采用胸逆式呼吸和腹式题呼吸和结合的特殊调息法，鼻吸口呼。也是“...

2025-02-14

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