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七种简易汤让你睡得香
七种简易汤让你睡得香 药膳 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意...
2025-03-2511 0 -
秋季养生以“和”为贵
秋季养生以“和”为贵 药膳 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经...
2025-03-2514 0 -
麦冬的作用与功效
麦冬【英文名】RADIXOPHIOPOGONIS【来源】本品为百合科植物麦冬Ophiopogonjaponicus(Thunb ...
2025-03-2411 0 -
【图】小孩干咳无痰有效的偏方有哪些 5个小偏方还宝宝健康
小孩干咳无痰怎么办？本文搜集了治疗小孩咳嗽偏方供各位家长选择，近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳，蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重...
2025-03-2112 0 -
失眠吃什么 7款食疗方帮你改善失眠
糯米煮粥。米将熟时加入百合煮至粥成，加水煲汤；莲子性味甘、涩、平，能养心、益肾、补脾、涩肠。百合性味甘、微苦、平，有润肺止咳、养...
2025-03-2117 0 -
解决失眠吃什么好
今天小编为大家推荐治疗失眠的方法。治疗失眠症的解决方法，患者首先就是要找出自己为什么会失眠，如果是因为肠胃疾病导致的失眠失眠食疗...
2025-03-2110 0 -
常用的安神助眠方
常用的安神助眠方 其他 中医养生 人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手...
2025-03-2114 0 -
春季养生食谱（春季养生食谱）
1.女性春季养生食谱【核桃松仁粟米羹】做法:加入冰糖和粟米,核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,2.痛风患者春季养生食谱【百合苡仁...
2025-03-2112 0 -
秋天适合吃什么食物
那么在秋天适合吃些什么食物好呢？山药可以说是秋季最养生的食材了，山药含有非常丰富的淀粉酶，是秋季健脾养胃、补养五脏的绝佳之选，山...
2025-03-1914 0 -
咳嗽来似猛虎 名医药方一用就灵
针对不同咳嗽症状国宗名医田秀英教授为您揭秘治咳要点——约分六法田教授强调到咳嗽在治疗上虽比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可...
2025-03-199 0