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昂首阔步除烦恼
指令人不顺心或不畅快的人或事；指不顺心不畅快，烦恼的来由也有很多方面，它可能是因为自己想做好的一件事没有做好，也可能是是感情上遇...
2025-03-0619 0 -
短跑跑步的技巧和姿势
短跑跑步的技巧和姿势：单脚离开地面后。不要随着触地的一只脚一样向前冲。身体随着重心自然前移，离地的那只脚，应成一条自然的弧线：然...
2025-01-1657 0
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指令人不顺心或不畅快的人或事；指不顺心不畅快，烦恼的来由也有很多方面，它可能是因为自己想做好的一件事没有做好，也可能是是感情上遇...
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