喝粥真的不养胃！小心反而伤了你的胃~

大家都说喝粥养胃。就立马开始吃白粥、小米粥、面条、南瓜、山药…… 这些食物真的养胃吗？我们先来说说传说中第一养胃的粥，软烂的粥是...