“手”的使用说明：藏着养生保健的大穴，足够受益一生！

我们平常可以用手来按摩、敲打、按压、拍打全身的经络，劳宫穴被誉为养气血的大补穴，适当按摩刺激手心的劳宫穴、脚心的涌泉穴，按揉此穴...