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通便主食第一名！膳食纤维是米饭的10倍，很多人却还没给娃吃
然后与大米混合做成杂粮饭，荞麦目前最主流的吃法，制成荞麦面、荞麦饼、荞麦馒头…，因为荞麦本身缺少面筋蛋白（所以麸质过敏的宝宝也能...
2025-03-2126 0 -
糖尿病奇效方
将核桃、木耳切碎，和去皮鸡蛋搅拌在一起，并加适量的水，我应用清代名医叶天士的治糖尿病方收到好效果 白粉葛、天花粉各10克，上...
2025-03-0417 0 -
荞麦的营养价值_荞麦怎么吃_荞麦的功效
所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，荞麦的营养效价指标为80～92（小麦为70，人们也喜欢食...
2025-01-1239 0
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