颈椎病如何预防？试试医生的3个小妙招，在家就能做，很实用！

颈椎病是一种常见的颈部疾病，其病变主要是颈椎间盘突出压迫神经，颈肩部疼痛、上肢麻木，甚至恶心呕吐、心前区疼痛等症状！颈椎病常规治...