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大雪节气吃什么？应该注意什么
大雪意味着天气更冷”这并不意味着雪的量需要很大。人们应该在头、胸和脚三个部位保暖。脚冷会导致身体发冷。3、冬天一定要多喝水。暖气...
2025-01-163 0 -
感冒鼻塞，喷嚏打不停，居家妙招让您鼻通气爽！
早晨醒来还躺在床上，鼻子就开始痒，起床后喷嚏更是打个不停；最怕感冒，鼻子反复堵塞、流涕，擤涕声堪比洪流；鼻炎它不是小病实际上，鼻...
2025-01-154 0 -
晨运别在日出前
晨运别在日出前 其他 中医养生 晨运别在日出前2003-08-08不少市民有晨运的好习惯，但一些人认为晨运越早空气越清新效果越好...
2025-01-126 0 -
彭大夫咳嗽中医秘方（四）：他竟然用它治肺癌！
总结肺和脾的生理很贴切”这点前面我讲脾胃那块的时候反反复复强调N多遍了，湿最容易影响脾胃，所以一定要注重湿对于脾胃的影响。就是肺...
2025-01-106 0 -
「霾」与「雾」之歌，这两种自然现象如何区分
空气中存在的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等一些粒子也会让大气变得溷浊、造成视野模煳，这种由非水成物聚积而形成的气溶胶系统造成...
2025-01-087 0 -
摩鼻洗鼻益健康
鼻的通气和嗅觉功能，为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着...
2025-01-0610 0 -
国家卫生健康委：一分钟帮你分清雾和霾，做到这几点，远离霾危害
国家卫生健康委发布《空气污染（霾）人群健康防护指南》，国家卫生健康委员会发布《空气污染（霾）人群健康防护指南》（以下简称《指南》...
2025-01-059 0 -
100个生活小常识，总有一款能帮你
1.如果外出办公或者旅游住酒店时没带手机充电头，7.水喝多了也会中毒。当机体所摄入水总量大大超过排出水量。引起血浆渗透压下降和循...
2025-01-049 0 -
倒春寒要捂好鼻子
因此，春天要适当“春捂”，尤其要注意“捂”好鼻子。每天在洗脸时，可以冲洗一下鼻孔。具体做法是：用掌心盛温水或温盐水，低头由鼻将其...
2024-12-2810 0 -
空气净化器哪个牌子好口碑最佳？空气净化器哪个牌子除烟效果好
我们的生活中，二手烟无处不在，它如同一个隐形的健康杀手，悄然威胁着人们的身体。尤其是公共场合、办公室、甚至是家中，二手烟的存在依...
2024-12-2766 0