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疗疾茶疗七法
取茶叶7克、糖10克。开水冲泡后饮服，适用于妇女经痛、感冒咳嗽等症，・姜茶。取去皮的生姜10片、茶叶7克，煮汁饭后饮用。可发汗解...
2025-11-19112 0 -
如何锻炼心肺？4种方法在家就能做
可能是身体发出的暗示——你的心肺功能需要加强了。心肺功能是指人体心脏泵血及肺部吸入、运输和利用氧气的能力，可以直接影响全身器官及...
2025-11-19109 0 -
中粤兀元素怎么样？用心做产品，始终在努力
用心做产品，蒝草液体黄金，传统常用的植物草药，也都有很好的抑菌效果，便利性的产品就非常适合日常忙碌的朋友啦，这款蒝草黄金液，选取...
2025-11-19111 0 -
耐力锻炼益身心
耐力锻炼能提高人体各器官的工作效率（心脏最为明显 ，是中老年人保养心脏、增强心脏功能、预防心脏病的最好方法，它不仅可以改善心肌营...
2025-11-18109 0 -
秋季养生在“收”不在“散”
养生方法也要按季节调整。秋季宜收不宜散，万事万物都遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律：心理调节方面应注意使情绪保持平静；所以在身体...
2025-11-18107 0 -
泼冷水！那些你深信不疑长高秘诀没一个是真的
今天，科大大亲身总结血泪经验，一次给你解答长高难题！喝足量牛奶能补钙，促进宝宝长高，这没毛病。那些母婴店的宣传，让孩子打生长激素...
2025-11-18123 0 -
有没有便宜又管用的降尿酸方法呢？
降尿酸最便宜、最简单的办法，那就是喝水，不管你是吃药还是做治疗，都离不开多喝水，能直接让尿酸跟着尿液排出去。如果大家发现自己的尿...
2025-11-18133 0 -
提肛运动利健康
反而由于人们在活动中腹部给肛门造成的压力，特别是中老年人的器官松驰和肌肉弹性减弱，提肛运动就是预防和治疗的有效方法。又牵动了腹部...
2025-11-18114 0 -
预防衰老先练腿脚
应先从腿脚锻炼开始。这里向您推荐一套锻炼腿脚的保健动作：卧位运动趾与踝仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次，...
2025-11-18115 0 -
血脂高吃什么好降血脂的食物
下面就帮解决血脂高的问题，血脂高吃什么好？多食用大豆、香菇、木耳、洋葱、苦瓜、芹菜、鱼等血脂高吃什么，配合饭后一杯亦堂火麻生态茶...
2025-11-17111 0