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女人缺钙，老得更快！医生给你推荐一物，吃一次等于5瓶钙片
然而女性进入更年期后全身各项机能衰退，影响骨骼中骨质转化成果，降低骨骼中骨质含量和骨密度，同时搭配能促进钙吸收的物质。综合补充营...
2025-03-2617 0 -
义乌之狼：通往上层之路
我们的营销思维被很多错误的老师洗脑了，而是陷入了错误的思维里面，觉得喜马拉雅电台专家教授的音频一定是有价值的，很多所谓百度网盘有...
2025-03-2412 0 -
哪些人容易得乳腺癌？为了身体健康，这5类人要警惕
乳腺癌现在已经成为影响女性健康的主要杀手之一，哪些人群容易得乳腺癌？那么另一侧乳房得乳腺癌的概率比健康人要高很多，尤其是病理诊断...
2025-03-2415 0 -
湿气一除，百病全无！脾虚，湿气重，分享8种常用中药材，教你对症健脾祛湿！
1、茯苓——健脾、宁心、利水渗湿：小便不利、水肿、痰饮、咳逆、呕吐、吃得少、经常腹泻、心慌心悸、失眠、记忆力减退：2、薏苡仁——...
2025-03-2215 0 -
椰子汁喝了有什么好处
椰子汁是椰子里面的果汁。是一种极好的清凉解渴产品。椰子汁中含有的蛋白质和脂肪就越多，椰子汁的功效，但并不是每个人都吃过椰肉。椰肉...
2025-03-2016 0 -
人到中老年，身体该“大修”了！
出自《黄帝内经》《素问》《阴阳应象大论》，不要再浪费精气神、更要注重保养和养生，就是中老年的体质和疾病信息，真正平和健康体质，气...
2025-03-1911 0 -
常喝陈皮水，好处居然这么多！再搭配上这8种，效果翻倍，建议收藏！
1、陈皮+茯苓——健脾和胃，2、陈皮+黄芪——健脾燥湿、行气化痰：湿气重、手脚冰凉、腹痛、腹泻、肺气虚证的人，3、陈皮+玫瑰——...
2025-03-1910 0 -
快速辨别中医九大体质，开启有效养生
快速辨别中医九大体质，搞清楚体质类型可以让养生事半功倍，中医把人体的体质分为九大类！平和体质人群仅占三分之一，不同体质人群养生...
2025-03-1810 0 -
白领，别让加班带你进深渊
别让加班带你进深渊 其他 中医养生 生活节奏越来越快，加班时间越长的人自杀倾向也越高。加班和心理健康的关系”将每月加班时间分为6...
2025-03-1712 0 -
你懂“甲状腺”吗？这些人容易患甲状腺病
吗 这些人群易患甲状腺病️|||“甲状腺是人体重要的内分泌系统它是脖子上一个“包裹在气管的前面～它可以合成并分泌甲状腺素～作用与...
2025-03-1615 0