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大河讲八段锦的秘密，左右开弓似射雕，送你一副活的弓箭
今天我们继续聊八段锦那些隐藏在招式里的秘密。双掌定式的练法。大家会了解到这一招主要锻炼的是手太阴肺经和手阳明大肠经，才知道武术绝...
2025-02-0842 0 -
一揉一捏治小病
生点小病是常有的事。有些小病自己能够治疗。一碗粥，一泡脚，就能缓解病情，可以治好病。万一治不好，再去医院诊治也不迟。长时间看书学...
2025-02-0726 0 -
夜间急症怎么办
一些急性发作疾病，常常发生于夜间，这时患者应尽量自我控制，家人不要在患者面前惊慌失措，在未就医之前（或救护车未来之前）家庭居员如...
2025-02-0440 0 -
骶尾骨触诊定位
检查者食指下的骨性突起（如图所示）即为第1骶椎，第5腰椎处的中指位于骶骨的上方，被检查者拇指、食指之间是两侧髋骨（髂骨）上的髂后...
2025-02-0431 0 -
眼保健操第三辑：四白穴，缓解目赤痛痒、口眼歪斜
相信大家对四白穴并不会感到陌生，因为很多人从小学开始每天都在接触它，“眼保健操”的第三节就是“按揉四白穴”，可见四白穴对养护眼睛...
2025-02-0233 0 -
倪海厦针灸笔记（七三）——牙痛合谷（奇穴）
当我们有牙痛的时候，很多人说在合谷穴上按压就会轻松一些，在这里跟大家介绍一个奇穴，就是牙痛合谷，比直接按合谷穴效果要好得多，牙痛...
2025-02-0236 0 -
鼻炎偏方最佳治疗方法
除了药物和手术外，民间有不少治鼻炎的小偏方，这些偏方如果对症，还是能够起到一定治疗作用的。下面我们就来介绍一些治疗鼻炎的偏方。点...
2025-02-0229 0 -
治腰疼、颈椎疼、膝盖疼，一病一绝招！太珍贵了
精通足底治疗术，古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱，人体各器官在足底的定位，就是这些器官在足底的反射区。用或食指...
2025-02-0235 0 -
中医推拿“开锁”绝技！八把半，你要是全知道那就厉害了
穴位是脏腑、经络气血输注出入的特殊部位，中医推拿有八把半锁对于某些急症、昏厥有奇效，术者面向患者或站立背后，用食指第一、二节指外...
2025-02-0132 0 -
《面瘫》俗称'歪嘴巴'、'歪歪嘴'、'吊线风&#...
面瘫俗称歪嘴巴、歪歪嘴、吊线风，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者...
2025-02-0131 0