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人体中轴线：中轴平衡让中风患者很好康复
心肺功能不好、乳腺问题、腰背疼痛、挎蓝手。右下肢问题做完正骨把左侧脑部松解。中风、上肢麻凉冷、乳腺、手指、腕部问题。胫骨前移上楼...
2025-03-021 0 -
马步站桩的起式——观内劲
身、心放松，放松站立。大臂带动前臂缓缓向前抬起；当双手与眼同高时，手臂带动双手缓缓拉回腰间，手腕放松，上体尽量保持中正慢慢前倾，...
2025-01-1129 0 -
不让痛风骚扰你
用山楂、葛根、车前子等天然中草药泡茶喝，可以帮助身体排除过多尿酸，让痛风不再来。不但嘌呤值正常，最重要的还可以保护关节不磨损，所...
2024-12-3132 0
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