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饮食生活双管齐下 更好的调理脾虚胃弱
中医区分脾胃虚弱，为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。胃气虚，主要表现，胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满；”对脾虚便溏、胃弱食...
2025-12-01126 0 -
谁是餐桌上的“伟哥”
谁是餐桌上的“伟哥” 其他 中医养生 现代医学和营养学认为，某些食物能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营...
2025-12-01114 0 -
食疗的目的是养生，养生的目标是更健康
使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法，俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素...
2025-12-01113 0 -
鸭涎的作用与功效
鸭涎(《纲目》 【来源】为鸭科动物家鸭的唾涎。动物形态详"白鸭肉"条。【采集】以生姜少许，将鸭倒悬，【功用主治】①《海上方》："...
2025-12-01108 0 -
健康饮食药物安全[505]－脾胃虚寒吃什么好 这10种食物不错
脾胃虚寒吃什么好 这10种食物不错，刚好适合脾胃虚寒患者食用，糯米的暖和脾胃功效出色，尤其适合患有自汗、便溏和腹泻等症状的患者食...
2025-12-01104 0 -
糖橘红的作用与功效
糖橘红(《纲目拾遗》 【异名】香金板、甜橘红(《纲目拾遗》 。【来源】为芸香科植物橘类的果皮(外层皮 用糖霜加工制成。【性味】《...
2025-12-01120 0 -
中药一般多久吸收
所以在调养期间要注意避免食用辛辣食物、油腻感、刺激性食物,药物治疗通常是在进餐前30-60分钟,药物治疗通常是在餐后15-30分...
2025-12-0198 0 -
柳叶刀：中国“饮食杀手”不是油和糖？这3种吃法危害大，尽快改
那么我国的饮食结构到底出了什么问题呢，中国居民每天摄入的蔬菜量不断下降。但与之相对比的却是动物性食物的摄入量不断攀升，甚至超过了...
2025-12-01110 0 -
黄练芽的作用与功效
黄练芽(《纲目拾遗》 【异名】黄楝头、回味(《物理小识》 ，黄连芽(《纲目拾遗》 ，黄鹂芽(《植物名实图考》 ，黄儿茶、黄连茶(...
2025-12-01117 0 -
“难吃”食物很养人
涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。涩味食物对女人来说真的非常不可多得的食物。是因为此...
2025-12-0198 0