中医博士帮您解决气虚乏力、腰膝疼痛的两款药草茶：“五福饮茶”、“巴戟牛膝茶”

经沸水冲泡或加水煎煮而成，人们像喝茶一样慢慢饮用。不少老人都气虚乏力。人参、白术、炙甘草各6克，然后加盖闷20多分钟即可饮用。有...