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山药炖猪肚
山药炖猪肚 药膳 [原料]猪肚150克、山药50-100克。[做法]将猪肚洗净切成条或切成小块煮沸后改文火炖熟，再将山药去皮洗...
2025-03-0920 0 -
补气第一方，男女都适用！
四君子汤，四君子汤，益气健脾，是用来补气的基础方，【组成】人参、炒白术、茯苓、甘草；味甘、微温；健脾、补气、养胃，炒白术，健脾、...
2025-03-0819 0 -
5年的鼻炎，早晨犯，中午好一些，解法：温阳健脾、利水降浊、化湿和中
早晨犯，温阳健脾、利水降浊、化湿和中】，早上起来就开始打喷嚏、流清鼻涕。到了中午稍微能好点。第二天起来还是老样子，因为这个鼻炎，...
2025-03-0719 0 -
仙法——四季脾旺不受邪
干什么事一定也有一个运化的过程，那就需要脾的转化。青色营养运到肝，这个运输的过程也是脾在做。诸位可能只是感觉脾的运化无处不在，到...
2025-03-0420 0 -
「台州健康课堂」湿气缠身 这些食疗帮您祛湿
茯苓饼、茯苓栗子粥 茯苓味甘、淡、性平，茯苓、白面粉适量，茯苓、栗子、大枣适量加粳米。先加水煮栗子大枣和粳米食疗治痔疮，红豆薏米...
2025-03-0419 0 -
说一味中成药，既补脾又散结节，建议收藏
就容易产生失眠、心悸、面色无光、头晕等症状。白术和茯苓有健脾之效。龙眼肉能补脾、养心、养气血，比较适用于心脾两虚导致的失眠、健忘...
2025-03-0221 0 -
薏仁油
薏仁性状因为炮制方法不同而又分为生薏仁、炒薏仁和麸炒薏仁，功效各有所侧重。生薏仁薏仁炒薏仁将薏仁放在炒制容器内，用文火加热后炒至...
2025-03-0222 0 -
引气归血汤
引气归血汤【来源】《傅青主女科》卷下。【组成】白芍15克(酒炒 当归15克(酒洗 白术9克(土炒 甘草3克黑芥穗9克丹皮9克姜炭...
2025-03-0221 0 -
广东人为何常说“虚不受补”？
用于煲汤的中药通常不会大寒、大热、药性峻猛”亦会加入生姜、陈皮、桂圆、红枣、蜜枣等，党参、淮山、枸杞子、芡实、玉竹、陈皮等药材，...
2025-03-0125 0 -
入春祛湿第一米——芡实！
大家一定会想到赤小豆薏米水。豆子搞混了可起不到祛湿作用，芡实的祛湿能力同样出众“新鲜的芡实生长在池沼湖泊中，补肝肾的同时能够兼有...
2025-03-0123 0