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豆浆生活之意外瘦身
豆浆生活之意外瘦身 其他 中医养生 我怕老，知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯新鲜...
2025-03-123 0 -
苦瓜的作用与功效
苦瓜(《滇南本草》 【异名】锦荔枝、癞葡萄(《救荒本草》 ，红姑娘(《群芳谱》 ，菩达(《广东新语》 ，凉瓜(《广州植物志》 ，...
2025-02-0621 0 -
番木瓜的功效，番木瓜的作用，番木瓜的副作用
【化学成分】果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶。在淡黄色的果实中含隐黄素、蝴蝶梅黄素、β-胡萝卜素、δ-胡萝卜素和隐黄素环氧化物...
2025-01-1829 0 -
榛子粥
榛子粥【来源】《济众新编》【原料】榛子不拘多少，粳米50克，蜂蜜少许。【制作】将榛子水浸去皮，水磨滤其浆汁，再和粳米煮成粥。【用...
2025-01-0928 0
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