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清除血凝块，你得常备这几招
只要是能让骨骼肌动起来的活动，都能很好地防止血液结成凝块。脱水的身体就像无润滑一样，血细胞被迫互相黏附，形成血栓。身体需要液体冲...
2025-02-2723 0 -
十大反式脂肪食品 含反式脂肪酸食品有哪些？
因高温处理会使反式脂肪酸含量增加。如方便汤、冷冻食品（如汤圆）、烘焙食物（如饼干等）、各种即冲型糊粉状食品（如粉状麦片、椰子粉、...
2025-02-2123 0 -
中秋吃鸭滋阴养津防秋燥
中秋吃鸭滋阴养津防秋燥 其他 中医养生 我国很多地方都有在中秋节吃鸭子的习俗。暂且不论中秋吃鸭的文化背景，就以鸭子的营养价值和对...
2025-02-1523 0 -
海鲜大餐让您心情爽
海鲜大餐让您心情爽 其他 中医养生 海鲜大餐让您心情爽工作压力、人际问题、课业竞争、感情纠纷……苦闷不安是现代人的普遍的心灵疑惑...
2025-02-1425 0 -
蚕蛹治冠心病心绞痛
我的血压控制得不是很好，我在医院治疗了半个多月才使病情暂时得到控制。我的心绞痛就会时常发作，我偶然在一本科普书上看到有人吃蚕蛹治...
2025-02-1327 0 -
香蕈的作用与功效
香蕈(《日用本草》 【异名】香信(《本草求原》 ，香菇(《随息居饮食谱》 。【来源】为侧耳科植物香草的子实体。【植物形态】香蕈菌...
2025-02-1322 0 -
鲤鱼脂的作用与功效
鲤鱼脂(《实疗本草》 【来源】为鲤科动物鲤鱼的脂肪。动物形态详"鲤鱼"条。【化学成分】市品鲤鱼l市斤含脂肪15.8克，即3.16...
2025-02-1027 0 -
十大最有营养的食物
踏入21世纪，人类的寿命愈来愈长，除了有赖医学昌明进步，也因为人们重视养生。“吃得好，住得好，心境开朗”，自然有助身心舒泰，长命...
2025-02-0730 0 -
十大最有营养食物的启示
踏入21世纪，人类的寿命愈来愈长，除了有赖医学昌明进步，也因为人们重视养生。“吃得好，住得好，心境开朗”，自然有助身心舒泰，长命...
2025-02-0734 0 -
一定要看看：猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？
即使平常使用的饭菜中没有肉类也可以通过猪油获得丰富的油脂。猪油到底含有哪些营养物质，食用猪油的多少或者食用方法不正确会给我们的身...
2025-02-0531 0