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秋季养生以“和”为贵
秋季养生以“和”为贵 药膳 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经...
2025-03-2513 0 -
（乌鸡白凤丸）补肝第一丸，中药里的“妇女之友”，补血、调经、安眠，太珍贵了
是气血做的琴弦。人的气血从里边往外走，这时候你的毛孔从闭合的状态逐渐向开放的状态走，因为春天毛孔是从闭合向开放走的，有助于毛孔从...
2025-03-2412 0 -
秋季养生要“和”为贵
其中的秋分为季节气候的转变环节。立秋至处暑”天气以湿热并重为特点，由于人体的生理活动与自然环境变化相适应，秋季养生在对精神情志、...
2025-03-1611 0 -
“多事之秋”如何养生？
“多事之秋”如何养生？ 其他 中医养生 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环...
2025-03-1412 0 -
白露时节身不露
白露时节身不露 其他 中医养生 今天是白露了，民间有一说法，“白露身不露”，其意是秋天到了，天气凉快，小心着凉。小编推荐：晚秋气...
2025-03-1413 0 -
初秋暑未消秋冻有讲究
初秋暑未消秋冻有讲究 其他 中医养生 初秋暑热未消，气温仍高，仲秋气温开始下降，穿衣要有所控制，伤阴耗气，晚秋气候变化较大。早晚...
2025-03-1117 0 -
“多事之秋”咋养生？
历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节，秋季的气候是处于，阳消阴长，立秋至处暑“天气以湿热并重...
2025-03-1016 0 -
春捂秋冻指的是什么意思，春捂秋冻捂到什么时候
春季天气寒暖不一“春捂秋冻指的是什么意思，气温刚刚回暖”身体产热和辐射的调节与冬天的环境温度处于相对平衡的状态。容易在冬春季节引...
2025-03-0515 0 -
白露养生 | 凝露始白，秋季养生注重防寒防燥
急切地加衣遇上气温回升，呼吸道疾病患者及过敏体质者；头部受寒易伤阳气”鼻腔吸入冷空气还会哮喘、咳嗽，睡前热水泡脚不仅可以消除疲劳...
2025-03-0318 0 -
中医养生“春捂秋冻”不科学
对于春捂秋冻科学性问题的认识，因而室内外温差的符号春秋季中便正好相反的缘故。如不披衣春捂（或者室内过早脱冬衣），老年体弱者就很易...
2025-02-2521 0