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大蒜马齿苋粥
大蒜马齿苋粥【来源】民间方【原料】大蒜30克，新鲜马齿苋60克(干品30克 ，粳米100克。【制作】将大蒜去皮，新鲜马齿苋洗净切...
2025-01-0537 0 -
栀子粥的做法，栀子粥怎么做，栀子粥怎么煮
【来源】《养生食鉴》。【制作】将栀子仁碾成细末，用粳米煮稀粥。调入栀子末稍煮即成。【用法】每日服食2次。【疗效】清热泻火。适用于...
2025-01-0444 0 -
绿豆粥的做法，绿豆粥怎么做，绿豆粥怎么煮
绿豆粥，【原料】绿豆50克，【制作】将绿豆、粳米洗净。绿豆先浸泡半日。与粳米同煮为粥。【用法】作早晚餐服食，也可作夏季清凉解暑饮...
2025-01-0155 0