彭祖言练此功可活千岁，可治百病，法虽简单，但没几人敢练呢！

闭气于胸膈中，常出入天地日月、山川河海、人畜、草木一切万物体中代谢往来。徐徐按捺肢节，口吐浊气，鼻引清气【凡吐者，言口鼻天地之门...