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药膳:让您聪明不“绝顶”
食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，食入维生素含量高的蔬菜水果，选用一些补血、温肾、滋阴的中药，与食物配合...
2025-11-19108 0 -
附子粥
附子粥 药膳 [原料]炮附子10克、炮姜15克、粳米100克。[做法]先将两药捣细，与米同煮为粥。...
2025-11-18135 0 -
药膳进补当心误入歧途
原来不懂药物搭配的厨师在煲里随意放了黄芪、附子和羊肉一起炖煮，中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加。由药物、食物和调料三者精...
2025-11-18109 0 -
秋燥用餐别忘多点蔬菜
秋燥用餐别忘多点蔬菜 药膳 脆皮乳鸽、雄鱼头火锅、牛腩煲、小炒肉、荔湾猪手……“您点了不少的荤菜了，再点个蔬菜吧。”服务员正对...
2025-11-18112 0 -
简单药膳治疗神经衰弱
药膳按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，同适量水共煮为汤，该药膳有平肝清热，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头...
2025-11-17111 0 -
保健名膳补阴阳
保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本，胡适为啥常喝黄芪水。黄芪是补气诸药之首，黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、粘液质和多种氨...
2025-11-17116 0 -
南宁市中医医院：展现中医药膳文化 共享健康生活
南宁市中医医院参加由自治区文化和旅游厅、自治区商务厅和南宁市人民政府主办的广西冬季夜间文化和旅游消费（南宁主场）暨2023年“为...
2025-11-17107 0 -
重药膳不如重营养搭配
重药膳不如重营养搭配 药膳 我国的传统饮食中一直有“药食同源”的说法，很多人都会时不时地找来当归、枸杞等药材，给自己做一锅滋补...
2025-11-1799 0 -
猪肉天然的美容品
食用后就能够起到防病治病的作用，这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，就可以达到养生治病、美容的作用。食用药膳是中医特有的美容方法...
2025-11-17113 0 -
药补不如食补 10种治疗风湿药膳
都会炖上一锅生姜汤帮助家人抵抗感冒。其实生姜还可以与红糖搭配有通经散寒之功效，生姜放入保温瓶中。加入红糖以沸水冲泡，将生姜、葱白...
2025-11-17110 0