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八卦导引术
这是生精补漏体的方法，是由后天返先天的方法。古人有句话讲“口开神气散，舌张是非生”这句话的奥妙就在这里。所谓静功中的入静祛除杂念...
2025-10-05152 0 -
“坐式八段锦”古法口诀完整练法详解，运气和观想最好先不练
今天，就讲讲“坐式八段锦”具体的练法。二、“坐式八段锦”详细分段练习方法预备式：闭目冥心坐，握固静思神。这一式练法可谓五花八门。...
2025-10-05210 0 -
万病不离寒！4味中药散掉五脏之寒
理中汤是调理脾胃虚寒的一张名方，这意思是说只要身体流出来的水是清冷的。又说涎为脾之液，所以嘴巴老是泛着清冷的口水是脾胃虚寒。一年...
2025-10-05146 0 -
20种睡相决定你做恶梦还是美梦
睡觉姿势和梦境是否有关联呢？易做各种灾难梦境，如事业失败，谈判失败，山崩地裂，鬼梦等。他们常做的梦境就是重复一个环境和重复做一些...
2025-10-04117 0