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20年前，首都医科大教授，他说：健脾养胃，重点在于泄和补！但很多人都走错了路！
您觉得针对脾胃虚弱，其中所含道理确实不容易理解。【为什么要养脾健胃，有胃气则生。无胃气则亡，是在强调胃气的功能与作用，其实就是脾...
2025-02-2624 0 -
锻炼心肺功能怎么走
锻炼心肺功能怎么走 其他 中医养生 走步是锻炼心肺功能的最有效的方法之一，不过，北京体育大学教授窦文浩提醒读者，如果是不正确的走...
2025-02-2620 0 -
夜交藤意想不到的大功效(1)朱良春教授常重用夜交藤30~60g治疗不寐，每每应手朱教授认为夜交藤入...
夜交藤意想不到的大功效，(1 朱良春教授常重用夜交藤30~60g治疗不寐。朱教授认为夜交藤入心、肝二经血分，且善于养血。对血虚所...
2025-02-2619 0 -
邓铁涛对药应用心得——五爪龙、鸡血藤
以增强疗效的两味（或多味）药组方治病。邓教授在临床上善用一些行之有效的药对，民间用以代黄芪（北芪）使用，功效益气健脾，祛痰平喘，...
2025-02-2624 0 -
喝大米粥不易感冒
喝大米粥不易感冒 其他 中医养生 一进入冬季，尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥，冬季感冒时可以多食热粥，冬日煮粥以大米最...
2025-02-2527 0 -
中医教授的10个秘方，立竿见影 ，建议收藏！
中医的精髓之一在于药方。是我国中医临床名家、湖南省名老中医，侧重讲些实用中医食疗保健方”【组方】怀山药、山萸肉、茯苓、牛膝各45...
2025-02-2422 0 -
八大名中医一人一名方，排毒方、养颜方、祛斑方
本文精选了八位国家级中医的养生方法，消化系统疾病及其他内科疾病有着丰富的临床经验，将绿豆（捣碎）带皮同茶叶、冰糖共合一杯，生绿豆...
2025-02-2423 0 -
北大名医：增寿20年的妙方，竟是不起眼的“它”！
归根结底是因为最基本的饮食都没做好。先说饮食的第一个问题，分别是绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶（不是牛奶，蘑菇汤—提高免疫力！喝蘑菇...
2025-02-2229 0 -
贾春华：柴胡桂枝干姜汤的审证关键在于“下利”
柴胡桂枝干姜汤及其合方治疗肠激惹综合征心法，先师以神来之笔论证柴胡桂枝干姜汤的审证关键在于，近10年来笔者致力于柴胡了桂枝干姜汤...
2025-02-2227 0 -
国医大师邓铁涛食疗保健方：黄芪党参煲瘦肉汤，补脾益损
邓铁涛食疗保健方用药心得——黄芪党参煲瘦肉汤，国医大师邓铁涛教授在临床采用药物治疗的同时，并多选用药、食两用之品进行调配，制成食...
2025-02-2123 0