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彭祖道：古人养生秘方
提起养生二字，如果要回忆古人的话，人们大多首先会想到彭祖，因为彭祖是我国第一位养生学家，也是人们众所周知的长寿始祖。秘方一：经络...
2025-03-1016 0 -
情志养生
情志养生 其他 中医养生 情志养生我国古代养生学家把人们复杂多变的情志早就归纳出来，称之为：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这就是人...
2025-02-1224 0 -
常揉“四区”利健康
位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部...
2025-01-0449 0
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