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开窗通风百病灭踪
秋天到来，天气转凉。不少人为了保证室内温暖，开始“闭户塞牖”，不注意打开门窗换气。其实，这种做法很不可龋长期居住在密不透风的房间...
2025-02-042 0 -
早上补阳，晚上补阴！精力不足，熬夜的人就吃它吧！
不知道各位读者有没有熬夜的经历，头昏昏沉沉、乏力、没精神、记忆力减退等等症状袭来。咱们中医养生一直劝导大家不要熬夜，秃头、免疫力...
2025-02-043 0
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