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被誉为“长生果”的花生 究竟有什么功效？
花生中富含单脂肪酸和多不饱和脂肪酸，美国科学家在花生中发现了一种活性很强的天然多酚类物质——白黎芦醇，说花生能降低血压确有科学根...
2025-03-1017 0 -
肠胃不好儿童可以吃什么粥
下面我们一起来看看儿童肠胃不好可以吃什么粥。黑芝麻淘净晒干，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、...
2025-03-0720 0 -
四季保健奇效蔬菜单之春季
四季保健奇效蔬菜单之春季 保健 补气补血 春天①甘蔗一尺多长，上午吃下可补气、补血。下午四点吃下，有胃病的人在指示时间内吃甘蔗五...
2025-03-0719 0 -
四季保健奇效蔬菜单之秋季
四季保健奇效蔬菜单之秋季 保健 补气补血 秋天1、甘蔗一尺长，在中午十一点吃下，可补血、通气。早晨菜单1、胡萝卜炒花生油。2、木...
2025-03-0516 0 -
喝白酒的好处和坏处，白酒对健康是否有益
白酒不仅是酒桌上不可缺少的饮品，还具有中药功效适当饮白酒可暖肠胃、御风寒、提神助、增加食欲，对人体健康有益，而过量饮酒会损害身体...
2025-02-2621 0 -
红枣食疗治疾病
红枣味甘、性温，具有补血、补肾、养脾生津、益气安生之功，对于脾胃虚弱，烦燥不安，久泻劳伤，高血压，糖尿病等均有一定疗效。治缺铁性...
2025-02-0235 0 -
糯米粥
糯米粥 保健 食物解毒 [原料]糯米150克，黑大豆50克，花生仁100克，黑芝麻20克，生地15克，玄参20克，旱莲草20克，...
2025-01-0942 0 -
冬日养生粥
是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。是说将粮食水煮为稀糊即为粥，其中有以服食青粮米粥治疗蛇伤的药粥方。有利小便、止烦...
2024-12-3150 0
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