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徐文兵老师讲解肾的经络和穴位:涌泉穴,太溪穴
肾经有一个非常重要的穴位叫太溪!肾经起源于小足趾，内踝骨旁(最高点的后面）有一个非常重要的穴位叫太溪，肾经从太溪起来以后继续往上...
2025-03-0420 0 -
艾灸跗阳穴的好处与功效
跗阳穴的位置：小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸，详见本文图解跗阳穴的准确位置图及穴位疗法。快速定位跗阳穴位置法跗阳穴位的作用功效...
2025-02-1327 0 -
治好了膝盖凉
膝盖凉、冷是中老年人的常见病、多发病。推搓膀胱经上的飞扬穴（在承山穴斜下外开1寸处。承山穴在小腿肚子的下沿）到昆仑穴（外踝与跟腱...
2025-02-1327 0 -
二紫蒲公汤
二紫蒲公汤【来源】《洞天奥旨》卷八。【组成】茯苓9克薏仁30克紫花地丁15克牛膝9克蒲公英15克贝母6克紫背天葵9克当归15克生...
2025-01-3137 0 -
【人体三百六十穴，不外“十要穴”，记住这...
腰背痛相连，头项若有病，膝前兼胸胁，烦热：头痛，咽痛，肩胛手背痛，2、风池穴。肩膀酸痛，偏头痛，理气和胃。4、内关穴，改善胸痛，...
2025-01-3136 0 -
身体365个穴位，无非这10穴 此10穴治疗身体一切疾病，收了吧
2、换左手捏拿风池25下；掌心向内取穴，1、用右手食指按压在左手曲池上；拇指托住少海穴（在肘窝底曲池对面）。2、换左手拇指捏拿揉...
2025-01-1344 0 -
人体三百六十穴，不外“十要穴”，记住这1...
原穴：合谷穴。肩胛手背痛，2、风池穴，与风府相平：胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，尺泽与肱骨外上髁连线中点，4、内关穴，缓解...
2024-12-3149 0 -
昆仑穴：缓解各种头颈腰腿痛！
属足太阳膀胱经。膀胱经是人体中最长的一条经脉，如果把经脉比喻成黄河”作为膀胱经经穴，昆仑穴是膀胱经水的高源。它负责膀胱经的畅通，...
2024-12-3150 0
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