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养生食疗话百合
养生食疗话百合 药膳 中药百合百合粥:百合20克,莲子10克，米100克，慢火同煮成粥，加白糖调味。具有宁心安神的效果，心悸、...
2025-02-2523 0 -
治疗黄褐斑方5
治疗黄褐斑方5 皮肤 黄褐斑 鸡蛋5个，取蛋清放入瓶中，用烧酒浸泡(酒将蛋清淹没为适度 ，密封一个月后，倒去烧酒，取出蛋清，每晚...
2025-02-1723 0 -
白色食品营养如何
精白米和精面粉大米和面粉越白，维生素B1损失得越多。维生素B1摄入不足可引越各种不适。儿童食欲不振、寝食不安常与维生素B1缺乏有...
2025-02-0633 0 -
炒鸡蛋时加一物，补钙效果翻倍，又鲜又嫩，40秒就上桌！
蛋清盐焗鲈鱼和牛奶炒鸡蛋！还把最优质的钙补充剂牛奶，鲈鱼、鸡蛋、牛奶，蛋清盐焗鲈鱼，放入料酒、葱姜腌制去腥腌制好的鲈鱼用厨房纸蘸...
2025-01-3138 0