腹直肌

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【全腹紧张】是指全腹腹直肌紧张(肖春宏老师)

【全腹紧张】是指全腹腹直肌紧张，触按腹直肌强硬如按琴弦之状，或犹如纵横数条拉紧的绳索，或如有两木棒直立之感。常是妇科急腹症的表现...

2025-02-10

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核心肌群各部位解剖要点详解

部位：腹内斜肌深层。其腱膜参与构成腹直肌鞘后壁。部位：腹外斜肌深层。肌纤维由外上向前内下斜行。其腱膜参与构成腹直肌鞘前壁部位：脊...

2025-02-09

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10 个简单的动作来消除背痛

但经常发生是因为脊柱没有从周围肌肉得到足够的支撑，吸气并抬起上半身——动作应该是轻微而缓慢的。不要抬起头并通过核心肌肉进行运动：...

2025-02-07

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前深线/解剖列车笔记第36课

肚脐的情感联系和筋膜的连接都非常丰富，肚脐是胎儿在妈妈肚子里营养供给的唯一通道，对于女性来讲肚脐的神经和阴蒂相连。肚脐在表面解剖...

2025-01-31

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