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让对方指出你的不足
如果对方能中肯地指出你的不足，你对他一定能产生好感。一般人都认为，自己的个性如何，自己最清楚。事实上，有些个性可能自己至今都没发...
2025-02-0728 0 -
坚持锻炼的六条忠告
１．起步要缓，循序渐进 如果你以步行或慢跑作为锻炼的开始，可以用你的目标心率来指导你。无论你参加什么锻炼，极其重要的一点是应慢慢...
2025-02-0729 0 -
国宝级医生的忠告：你的寿命由你定——读刘克玲和陶金主编的《医生的忠告》 作者 朱兴泽
他说要一些关于养生的。我推荐这本刘克玲和陶金编著的《医生的忠告》给你，这是二十余位悬壶济世国宝级医生受用一生的健康忠告。最好听听...
2025-01-1938 0
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