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麦冬的作用与功效
麦冬【英文名】RADIXOPHIOPOGONIS【来源】本品为百合科植物麦冬Ophiopogonjaponicus(Thunb ...
2025-03-2410 0 -
红糖、白糖、冰糖,功效大不同,你错吃了多少年?!
红糖可补血、活血说到红糖！红糖补气血。女性产后一定要喝红糖水。红糖刚好就有这个作用，女性朋友平常多吃红糖很有好处，且含糖量低红糖...
2025-03-2414 0 -
秋天应该吃什么好?这10种食物最养人
杏仁 杏仁具有润肺、清积食、散滞的坚守，入秋后应该吃什么食物好?秋天吃莲藕最能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的浸染，秋季养生多...
2025-03-1722 0 -
枸杞
枸杞 保健 健体活血 枸杞；甘，平。肝，肾，肺。补肾益精，养肝明目，润肺止咳。...
2025-03-1612 0 -
补冬不如补霜降
补冬不如补霜降 其他 中医养生 补冬不如补霜降。秋要进补：补冬不如补霜降。秋补可以适当多吃些羊肉和兔肉”秋季偏燥。易犯咳嗽，也是...
2025-03-1415 0 -
茯苓贝梨
茯苓15克，川贝母10克，冰糖适量。1、将茯苓洗净，川贝母去杂洗净；梨洗净，2、将茯苓、川贝母放入铝锅中，用中火煮熟，再加入梨、...
2025-03-1214 0 -
全民养肺，刻不容缓！
肺是体内进行气体交换的场所，肺可能终其一生都无法清理更换”经常爱熬夜的人脸上会出现暗疮、粉刺或黑斑，肺不好的人不仅皮肤没有光彩，...
2025-03-1118 0 -
润肺止咳的杏梨饮茶
润肺止咳的杏梨饮茶 内科 呼吸类 【出处】《实用中医营养学》【组成】苦杏仁10克，【功用】润肺止咳。【主治】口鼻咽喉干燥，干咳无...
2025-03-0219 0 -
今日立秋！送夏迎秋，你准备好了吗？
凉爽的秋风会习习而来，导致清晨空气中的水雾在植物叶子上凝成露珠；树上的寒蝉也因天气渐凉，立秋不等于入秋，立秋不算秋“那么我们就把...
2025-03-0216 0 -
专家：秋燥养肺首选果蔬
秋燥养肺首选果蔬 其他 中医养生 立秋后雨水减少，因此秋季应注意食疗以润肺、护肺。秋燥养肺、果蔬为先：有清痰止咳、清心润肺、解毒...
2025-02-2815 0