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脖子痛的元凶：斜方肌激痛点（Trigger point）
疼痛放射至颈部后侧接近颅骨处并向下放射至颈底部及肩胛骨区域，该激痛点可以出现在中斜方肌任何部位，来自于下斜方肌激痛点的疼痛可以激...
2025-01-3039 0 -
药王孙思邈曾说，此穴无所不治！三个动作拉开它，大病恶疾都远离！
于是后人常用“病入膏肓”来指病重难治。药王孙思邈后来评论时说：“时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾...
2025-01-1464 0 -
出拳力道增大几倍的法门
我这里想谈的是肩胛骨及前锯肌在出拳时所起的重要作用。前锯肌的具体作用是让肩胛骨下端向下、向前移动。手臂向前伸直，然后双肩向下向前...
2025-01-0743 0 -
五、菱形肌损伤
收缩时牵拉肩胛骨向脊柱靠拢：伤侧脊柱与肩胛间区疼痛或酸痛不适，可在损伤局部触及该肌变硬、肌束隆起或条索状无。用双手大、小鱼际部抚...
2025-01-0446 0 -
右手小拇指发麻是什么病的前兆？
小拇指发麻多是由软组织损伤引起的，软组织损伤出现痉挛卡压刺激了支配小指的神经就会导致小指的疼痛或者麻木。部分软组织损伤后虽然不能...
2025-01-0149 0 -
灸透此穴，体内风寒、湿毒、瘀血通通祛除！可惜知道的人太少~
膏肓其实是人体上一对重要的穴位”膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用！临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症...
2024-12-3149 0 -
冈上肌出口位（Y位）的投照方法、相关解剖及临床意义（全面！实用！）
冈上肌和冈下肌、小圆肌、肩胛下肌共同形成肩部核心肌群：的上臂前内侧是喙突“后外侧是肩甲冈、肩峰”肩胛骨内外侧缘成切线位（侧位）重...
2024-12-3145 0