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立冬将至，早餐喝碗它，补足肾精和气血！常按“补肾开关”，记性好、腰不疼！
咱们该怎么养肾呢，有很好的补益肾精的作用：无论是肾阴虚还是肾阳虚的人群都可以吃它来食补。所有食材洗净后加适量水煮成粥即可。补益肾...
2025-01-144 0 -
教你一快速招缓解偏头痛。不用打针不吃药，轻轻松松就解决。
头疼极其难受但又想依赖药物来治疗。其实在日常生活中有很多天然的疗法以及预防措施可以缓解头痛或者偏头痛的。如果你的头痛是由于脱水引...
2025-01-134 0 -
手上暗藏一“神穴”，补气最强！气不够用，胸闷气喘，一按就有效！
今天就给大家分享一个最强补气穴，不花补品的冤枉钱，按一按就能补足气！太渊穴属于手太阴肺经穴，是肺之原穴，此穴位可补肺气之亏损。肺...
2025-01-134 0 -
脱发自疗15个偏方！
人的头发生长需要足够的营养物质来供给，若因精血亏虚或头皮油脂分泌过多或思虑、劳神、情志不畅、工作环境因素（辐射、污染等）、家族遗...
2025-01-134 0 -
早期白内障的按摩保健
老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的慢性常见眼病。随着年龄的增长，发病率...
2025-01-125 0 -
经络不通如何打通最快，不仅只有刮痧按摩！
你身体中的经络就没有通畅了，像敲胆经就属于打通经络的一部分。因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。严重时还可通...
2025-01-125 0 -
怎样防止打呼噜这些偏方治好你的毛病
所以想要知道打呼噜怎么治疗，下面我们为大家介绍一下治疗打呼噜的方法，治疗打呼噜的偏方：每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬...
2025-01-125 0 -
涌泉穴：封住可打通十二经络
中医认为涌泉穴是我们人体生命的泉眼。这次疾病并没有像我想象的那样很快的痊愈，最后病情发展到我每天咳嗽的不能睡觉了，整个胸部疼的不...
2025-01-124 0 -
五脏对应五大穴，想要脏器好，穴位按摩不能...
五脏对应五大穴，穴位按摩不能少！而养心的重点就是安神。拥有好的睡眠是安神的基础，2、养肝脏——悬钟穴，具有平肝熄风的效果。平时经...
2025-01-104 0 -
健康男人拒绝秃顶
健康男人拒绝秃顶 其他 中医养生 男人到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因也是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最...
2025-01-104 0