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老中医的绝技：小拇指上的这一穴位，每天坚持按压，竟有这么多好...
中医上有很多按摩的方法，每个穴位都能带给人体不同的功效，然而很多人不知道，我们的小拇指看起来很不起眼，但按压这个部位可以缓解差不...
2025-01-162 0 -
鼠标手腱鞘炎按摩（鼠标肘）
鼠标手腱鞘炎按摩，经常热敷、按摩。2、可以买人工智能鼠标垫可以减少对其的损害。因工作需要长时间使用电脑鼠标的人，都会出现不同程度...
2025-01-162 0 -
小穴位大功效 按摩16个穴位防疾病
人体分布着大大小小的穴位，你可不能小看它，小穴位有大功效，只要我们掌握一些技巧，就能利用这些穴位强身健体。今天教你按20个穴位预...
2025-01-164 0 -
按摩手指有奇效 随时随地都养生（组图）
按摩手指的养生法可随时随地进行。下面就来全面了解一下手部按摩的方法以及有哪些神奇的穴位吧！按摩或按压这些养生穴位，几乎可以缓解全...
2025-01-164 0 -
感冒了如何食疗 4个治疗偏方也不错
5.平常要养生多喝水的习惯，如果是遇到感冒的情况下，就更需要多喝水，不但可以促进新陈代谢，对喉咙发炎、咳嗽等症状，都可以有效的缓...
2025-01-163 0 -
12经络之手太阴肺经穴位解析
12经络的第一始发经络，是肺经，所以先写肺经。先说手太阴肺经的注意事项：2、按摩时间可以在肺经工作时间，但睡眠会有影响，可以在同...
2025-01-153 0 -
清代绝技：《按摩真经》中医点穴奇文！
肚脐一旁有肓俞穴，此足少阴经脉。治宜手指从骨下陷穴揉十余次，令血气流通，左右相同。必当令患者平伏，两大腿根有横纹，名曰承扶穴，斯...
2025-01-154 0 -
小儿推拿：小儿风寒感冒的穴位按摩
小儿风寒感冒的穴位按摩(动画演示 ，它提醒你的身体可能有疾病出现了。尺．桡沟．从远端至近端用布擦．用温水或凉水（也就是把手抻直：...
2025-01-145 0 -
日常疼痛的止疼方法大全
以下是人体从上到下的多种疼痛的首选止疼方法：最好的办法是停止运动，对疼痛区域进行冰敷，每次15—20分钟，每天2—3次，直至疼痛...
2025-01-145 0 -
【 便秘按摩哪里马上见效】
病人盆友何不试着按摩手法来医治，便秘按摩哪儿立刻奏效。便秘按摩哪些穴道立刻奏效,1、便秘按摩中脘穴,将左手的手心重合在右手的手臂...
2025-01-144 0