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春季养生粥
建议春季进补要忌油腻喝厚味的食物，要选择清淡的养生粥来食用。待粳米100克煮成粥后。拌入芝麻末同食。先将胡萝卜1~2根(按个人喜...
2025-11-27115 0 -
眼干多喝菊花茶
眼干多喝菊花茶 其他 中医养生 菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现...
2025-11-27118 0 -
皱血丸
皱血丸【来源】《太平惠民和剂局方》卷九。【组成】菊花(去梗 茴香香附(炒，酒浸一宿，焙 熟干地黄当归肉桂(去粗皮 牛膝延胡索(炒...
2025-11-27110 0 -
菊花茶调散
【组成】菊花川芎荆芥细辛甘草防风白芷薄荷羌活僵蚕蝉蜕【用法】上研为末。【功用】疏风止痛，清利头目。【主治】外感风邪，偏正头痛，恶...
2025-11-27107 0 -
养阴润燥食疗方
养阴润燥食疗方 其他 中医养生 养阴润燥食疗方秋季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，于是人体产生了由干燥引起的一系列生理变化，...
2025-11-27114 0 -
地方特色《安徽黄山特产 . 白贡菊》篇
黄山贡菊色白、蒂绿、花心小，早在元代《御药院方》中就有以菊花为主药制成洗发菊花散的记载。明代著名医学家张景岳还用菊花、白芷等药擦...
2025-11-26106 0 -
在家里学做滋补药膳粥
在家里学做滋补药膳粥 药膳 ・ 荠菜粥先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加鲜荠菜100克，同煮成粥。早、晚随量食用。荠菜富...
2025-11-25105 0 -
感冒、流鼻涕、打喷嚏、头晕骨酸、四肢无力、咽喉痛、消化不良之秘方
感冒、流鼻涕、打喷嚏、头晕骨酸、四肢无力、咽喉痛、消化不良之秘方 内科 呼吸类 （1）杨桃2个，不可加任何东西，（3）李子1次吃...
2025-11-25113 0 -
小儿肛裂家庭治疗
小儿肛裂家庭治疗 其他 中医养生 5岁的阳阳被妈妈带到河南中医学院一附院肛肠科门诊时，又哭又闹，生怕打针吃药。妈妈对医生说，阳阳...
2025-11-2598 0 -
在家学做滋补药膳粥
●韭菜粥 先将洗净的粳米100克倒入锅内，春日食韭菜有辛辣助阳的功效。凡阴虚体质或身有疮疡者不宜食用。取汁与粳米100...
2025-11-24108 0